筋トレブームが突然到来

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最近の私、ダイエットをきっかけに、突然の筋トレブームが到来しちゃった。食事制限だとリバウンドするし、どう見てもたるんでる体に嫌気がさす。

もう、結局は運動しかないんだろうなと思って。始めはね、ヨガみたいなストレッチだけで、充分スッキリ爽快だったの。

でも、だんだんそれだけじゃ飽き足らず・・・。今じゃ、息が上がるような苦しさが無いと、一日を終われません!

翌日の筋肉痛が楽しみで、ジワジワと痛む腹筋に喜びを感じる始末。これじゃ、いっぱしの筋肉バカだね。

あぁ・・・ほどほどにせねば、ムキムキに仕上がっちゃうと、心配してるんだけど、中々そうはならんもんだね。

体重も順調に減り続け、ストレス発散出来るし、一石二鳥!思いっ切り、肉体改造をやろう!